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Guia Salud de Suplementos y Salud

Hablar Solo Tiene Beneficios

Una nueva investigación realizada en Estados Unidos indica que hablar ayuda a las personas a enfocarse en una tarea.

Las mujeres y la enfermedad cardiovascular

En el imaginario popular, los que sufren infartos son los hombres. Sin embargo, a nivel mundial, la primera causa de muerte en las mujeres, así como en los hombres, son las enfermedades del corazón.

Cuatro maneras de disolver la grasa abdominal

Perder grasa en el estómago y aplanar su abdomen en general, principalmente es un asunto de ejercicio y hábitos alimenticios saludables, junto con un entendimiento de cómo funciona su cuerpo

Llenate de energía durante la menopausia

Como probablemente ya has escuchado, durante la menopausia se dan una serie de cambios hormonales que afectan al equilibrio que se tiene antes de llegar a esta etapa.